Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 76.02g | Carbs: 114.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ, Кофе с Молоком без Сахара, Хлебодар Хлеб Урожайный. Dinner: Кофе с Молоком без Сахара, Грецкие Орехи, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Other: Крыжовник, Кофе с Молоком без Сахара, ОЕ! Пломбир Тройной Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|