|
набрала.... усиленно сбрасываем
|
83.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 67.01g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Творог Детский Груша. Lunch: Laime Сыр Сметанковый, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Other: Яблоко, Мёд, FitnesShock Батончик Coconut . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusi66653's Weight History
|