Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 63.87g | Carbs: 128.83g.
Breakfast: Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша, Увелка Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Троекурово Котлеты Филейные, Увелка Гречка . Dinner: Бегемаг Рулет с Курицей. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Протеиновый. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|