Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 108.08g | Carbs: 257.14g.
Breakfast: Окрошка, Белый Хлеб, Куриная Отбивная, Рис Отварной. Lunch: Мороженое Магия Вита (Дакгомз), Белый Хлеб, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Куриная Отбивная, Рожки Щебекенские (Отварные). Dinner: Белый Хлеб, Рожки Щебекенские (Отварные), Амур Бройлер Колбаса Рубленая. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|