Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 59.99g | Carbs: 120.91g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры, Сыр-Бор Сыр Адыгейский , Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Приготовленная Морковь, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lunch: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Мойва, Картофель Отварной. Dinner: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Тушеные Овощи, Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|