Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 71.59g | Carbs: 157.42g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Русские Пряники Пуговки Печенье Сдобное, Первый Вкус Сливки 10%. Lunch: Тефтели с Рисом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Слобода Майонез Оливковый 67%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|