Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 98.00g | Prot: 113.08g | Carbs: 203.41g.
Breakfast: Манго, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Samyang Рамен, Куриное Филе, Кунжутное Масло, Салат Овощной с Маслом, Pearl River Bridge Устричный Соус. Dinner: Окей Чипсы Картофельные Паприка, Pearl River Bridge Устричный Соус, Салат Овощной с Маслом, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lapatulya_25's Weight History
|