Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 46.10g | Carbs: 156.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Мельница Хлеб Солодовый, Просто Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Банан. Dinner: Inkerman Алиготе, Додо Пицца Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
AnnaBladimirovna's Weight History
|