|
Так я виглядала, коли виїхала з Київщини після звільнення окупованих територій. Тут я собі подобаюсь, але… Я схудла зовсім не через те, що хотіла. Треба було економити продукти. Якось зовсім не радісно. Зараз від’їлась трохи і важко змусити себе худнути.
|
 Comments
P.S. Це мій стан коли вже поїла, в мене пропали бочки на ляшках, видно на шортах в порівнянні з попереднім фото, білизна та сама.
19 Aug 22 by member: bright_eyed
|
Можно начать с чего то малого - считать калории, добирать норму белка, посильные тренировки 🦄
19 Aug 22 by member: kykysik @
|
Да. Поки до розрахунку калорій я не добралась, у мене тут завдяки брекетам почалось інтервальне годування 🤣🤣 А тренування - так, треба вертатись… Уже спину стріляє, так що мене це жене на тренування)
19 Aug 22 by member: bright_eyed
|
Дуже співчуваю що вам це довелося пережити😭
19 Aug 22 by member: angheloook
|
вы прекрасно выглядите , хорошая фигура
20 Aug 22 by member: Алена_as
|
дуже співчуваю, що Вам довелося пережити такий жах... бажаю сил і здоров'я у подальшому🙏
21 Aug 22 by member: vlada_augerey
|
24 Aug 22 by member: Mari"60
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bright_eyed's Weight History
|