|
На сколько кг я выгляжу на фото слева? 🙄 думаю кг 55 точно было.. Сейчас мой вес 44 , рост 155 🫶🏼 И пофиг, что грудь ушла😁Зато я стала чувствовать себя увереннее, появилась любовь к себе и неужели я приобрела лёгкость ! Главное снова не набрать 🤪
|
1464 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 98.70g | Carbs: 134.83g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Первый Вкус Творог Классический 5%, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Тильзитер. Lunch: Кофе, Valio Сливки для Кофе 10%, Куриное Филе на Гриле, Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Увелка Крупа Кукурузная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. more...
|
|
 Comments
Тоже откуда-то загорелась желанием похудеть и проколоть пупок
19 Aug 22 by member: Maloross
|
Maloross, хорошая идея) для меня загар и пирсинг плюс ещё % уверенности) я прокалывала ещё ДО похудения , смотрелось не так конечно 😁
19 Aug 22 by member: Yana_Akimova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Akimova's Weight History
|