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Buongiorno ☀️ 19esimo giorno di keto 😄 si va molto meglio … oggi ho iniziato anche a sperimentare qualche biscotto con l’eritritolo… che dire 🤤 buonissimiiiiiii… #keto -#-9kg
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470 kcal
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Fat: 36.22g | Prot: 30.30g | Carbs: 13.79g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Caffè Espresso. Lunch: Pesto, Slendier Spaghetti Konjac, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Other: Biscotti keto al limone, Prosciutto Crudo. more...
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 Comments
19 Aug 22 by member: simosicily
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100gr di farina di mandorle
50gr di eritritolo
30gr di albume
Vanillina
Succo e scorza di limone
Ricetta trovata su internet
10/12 minuti a 200gradi
19 Aug 22 by member: monikioffi_90
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come va con la dieta? mi incuriosisce ma allo stesso tempo un taglio così netto con i carboidrati mi preoccupa.. temo l'effetto yo yo ..
19 Aug 22 by member: clizia_
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Che brava …. Complimenti per la forza di volontà!
20 Aug 22 by member: fede87fe
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Va meglio la dieta … spesso non seguo alla lettera quelli che è scritto … ma sta andando meglio .. al momento penso ad oggi poi per il dopo si vedrà . 👍😄
20 Aug 22 by member: monikioffi_90
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