|
Jus Jambu ini berapa kalori ya? Aku bgg deh soal itung2an kalori ini. Patokannya apa ya? Aku kadang patokannya perut kenyang aja deh, soalnya banyak makananku yang gak ada di FS. Saran dong suhu. Aku lagi Gerd & Lagi Surplus 🙏
|
1854 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 114.36g | Carbs: 227.92g.
Breakfast: Telur Rebus, Ikan Mas, Nasi Putih, Telur Rebus, Pepaya, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Roti Gandum Panggang. Lunch: Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakso Ayam, Tahu Bakso, Tahu Susu. Dinner: Bakso Daging Sapi, Tahu Susu, Wortel Dimasak, Tahu Bakso, Paha Ayam, Ikan Mas, Nasi Putih. Snacks/Other: Buah Pir, Air Kelapa, Sunpride Banana. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hei.wins's Weight History
|