Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
103.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 91.40g | Carbs: 129.35g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Индейка Отварная. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Арбуз, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Джаззи Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vtskvtsk's Weight History
|