Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
134.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5348 kcal
|
Fat: 166.00g | Prot: 271.59g | Carbs: 651.64g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Пшеничный, Хлебопек Хлеб Тостовый, Медовая Долина Мёд. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Белый Лаваш, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Шашлык из Баранины. Dinner: Перекресток Арбуз, Домик в деревне Сметана 10%, Зубатка, Globus Томаты Черри, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Пышка Печенье с Корицей, Лента Мед Натуральный Цветочный, Даниссимо Абрикосовый Десерт с Ванилью, Красная Смородина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
86ivan86's Weight History
|