Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 96.17g | Prot: 155.00g | Carbs: 195.39g.
Breakfast: Snaq Fabriq Nuts, Royal Baker Торт Черничный, Ореховый Мир Кедровые Орехи, Ашан Огурец, Myprotein The Whey + Chocolate Brownie, Свой Урожай Малина , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Кабачок, Волжаночка Яйцо, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный". Lunch: Дикси Виноград Кишмиш, Prisma Персик, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Mr. Djemius Rocky Muffin Тирамису, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малинка, ВкусВилл Канелли. Dinner: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи, Snaq Fabriq Hazelnut Caramel, Bombbar Мороженое Фисташка, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Магнит Помидоры Черри, SPAR Passata Di Pomodoro, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|