Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 53.35g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Джинн Семечки Солнечный Великан, Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле, Tuc Крекер с Крабом, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Клубничным Джемом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanysa_k's Weight History
|