Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 17.49g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Сахарный Песок, Sacla Вяленые Помидоры, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Corniche Зефир Мини Маршмеллоу. Lunch: 7 Days Штрудель с Начинкой "Яблоко и Корица". Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aewwwwww's Weight History
|