Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 84.70g | Prot: 52.42g | Carbs: 211.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Мясновъ Панна-Котта, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Вареные , Мясо по-Французски. Snacks/Other: ВкусВилл Рулет с Маком, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|