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Boa noite🙏
depois de ter jogado o balde semana passada retomei as atividades normais essa semana 🥗💪
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1216 kcal
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Fat: 41.75g | Prot: 56.27g | Carbs: 153.37g.
Breakfast: Café com Açúcar, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Maionese, Perdigão Mortadela Ouro, Sadia Queijo Prato, Pão Francês. Lunch: Carne de Panela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Pão Francês, Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Other: Brigadeiro, Garoto Chocolate Meio Amargo , Café com Açúcar. more...
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