Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 39.40g | Carbs: 61.39g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Агрокомплекс Эскимо Крем-Брюле в Глазури с Ароматом Карамели, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Кабачок Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|