|
Вчера случилось кп. Впервые за долгое время. Неужели это откат( в последние 2 месяца очень плохо слежу за питанием, ушла в поддержку и все равно иногда переедаю. Не знаю даже почему и зачем. Вчера муж уходил гулять и я была одна и зачем-то съела пол холодильника. На выходных поеду взвешусь, скорее всего 70+ там давно перевалило, нужно их добить. Не отчаиваемся.
Сожрано за вечер : пол банки кабачковой икры, 3 куска колбасы, 2 куска сыра, гречка грамм 200,2 гриба, 3 конфеты, 2 огурца и наверняка я что-то ещё забыла
|
2105 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 100.04g | Carbs: 262.76g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 3,2%, Шаурма с Курицей. Lunch: Кабачковая Запеканка с Сыром, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Свитлогорье Молоко 3,2%. Dinner: Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Креветкой, Хлеб Дарницкий, Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Other: Сладуница Тирамиссо, Омлет или Яичница с Грибами, Картофель Отварной, Бутерброд с Колбасой, Арбуз. more...
|
|