Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 55.22g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Нектарины, Овсяная Каша на Молоке, McDonald's Лимонад Малина, McDonald's Капучино Средний. Lunch: Zero Протеиновый Батончик Пломбир, Хлебцы Удальцы Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Hacendado Caballa. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Хек Запеченный. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha111315's Weight History
|