Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 18.17g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Юкки Мороженное Трюфель. Snacks/Other: Вода, Голубика. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|