Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 121.13g | Prot: 79.51g | Carbs: 188.57g.
Breakfast: Гречка Отварная, Молоко Пастеризованное. Lunch: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Брынза, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Dinner: Автосуши Сет 3, Ашан Круассан с Вишней, Сало, Хлеб Черный, Щавелевый суп, Ашан Круассаны с Шоколадом. Snacks/Other: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Сырники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|