Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 95.34g | Carbs: 90.37g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Ветчина Куриная, Лето Лук Зелёный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Кофе, Помидоры, Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Помидоры. Dinner: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|