удрученное состояние… ужаснейшее настроение… дичайшая головная боль…отсутствие сил… предательская слабость… я решила нажраться. хотя есть вообще не хотела. абсолютно. мда, я наивно думала, что этот день пройдет просто замечательно. ага, конечно. у меня было запланировано множество дел на сегодня, но я ничего не сделала.(даже не сходила прогуляться, хотя это рутинное дело) но зато я переела. хах, я даже удовольствия от этой еды не получила. я ела.. просто так. как мне хреново. хочу сквозь землю провалиться. пойду спать, с надеждой на то, что завтра я смогу обеспечить себе хороший день. хотела, правда, взвеситься завтра, но, пожалуй, отброшу эту идею к черту. и весы тоже…
|
1094 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 26.59g | Carbs: 182.04g.
Breakfast: Бонтэ Синнабон, Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Сочные С Курочкой, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рускон Тефтели из Говядины . Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, Alpro Молоко Ореховое, Кофе, Яблоко Зеленое, Tuc Крекер Сметана и Лук, Аскорбинка. more...
|
|
1367 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 55 minutes, Cross Training - 5 minutes, Sleeping - 9 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour. more...
|
|