Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 89.18g | Carbs: 60.87g.
Breakfast: Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Кабачок Гриль, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебец, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borukaeva87's Weight History
|