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Resolvi comparar fotos de hj com a de um mês atrás e acabei me decepcionando um pouco, não vejo quase mudanças apesar de seguir na dieta e com os exercícios.
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1243 kcal
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Fat: 44.14g | Prot: 54.78g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Parati Bolacha Água e Sal, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Banana Caturra, Mamão. Lunch: Nestlé Bombom Smash, Couve Refogada, Salada de Maionese, Panquecas Simples. Snacks/Other: Banana Caturra, Pipoca Branca (em Óleo), Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Tchê Pão Pão Integral Light , Cacau em Pó (Não Adocicado), Vitafor Isofort Plant , Banana Prata. more...
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Vidinha 85's Weight History
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