Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 50.33g | Carbs: 187.67g.
Breakfast: Конфета, Пирог с Картошкой, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Кулинариум Пирог с Курицей Картошкой и Сыром, Яичный Желток, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Lackmann Докторская Колбаса, Майонез, Батон. Dinner: Prime Макароны По-Флотски. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annelie_schwarz's Weight History
|