|
вчера Тренировка
|
67.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 133.99g | Carbs: 181.81g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Помидоры. Lunch: Макси Морковь по-Корейски, Вологжанка Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец, Славянка Настоящий Темный Шоколад. Dinner: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Орехи Кешью, Лента Авокадо, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|