|
Обожнюю сніданки
|
1701 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 78.22g | Carbs: 200.65g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Виноград, Powerful Progress Whey Protein (Strawberry), Сухие Цельные Семена Кунжута, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, АТБ Лохина, Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Верес Горошек Зеленый, АТБ Помидор , Ферма Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа , Персикова панна-котта. Snacks/Other: Millennium Миндаль в Молочном Шоколаде, Галичина Кефир 0,1%. more...
|
|
 Comments
14 Aug 22 by member: ruzalimka
|
Всем здравствуйте)
на данный момент у меня критические дни, второй день подряд поела на 1800 кк, моя норма 1500, я поправлюсь?
16 Aug 22 by member: Снежка11
|
пару раз переела, из за кд
16 Aug 22 by member: Снежка11
|
Снежка11,нет конечно, нормально во время кд есть больше, организм тратит больше энергии
16 Aug 22 by member: •iva•
|
16 Aug 22 by member: IrenOdessa25
|
вівсяний млинець: 1 яйце, 40 г вівсянки дрібної, 40 г молока - все збити і на сковорідку під кришкою з двох сторін прожарити. Тут в мене менша частинка подвійної порції, тому така форма
17 Aug 22 by member: Kateryna Holovko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateryna Holovko's Weight History
|