|
Набор массы продвигается успешно, но очень долго. Ничего не бывает по щелчку пальцев) нужно терпение, как в наборе, так и в похудении
|
2366 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 118.55g | Carbs: 335.66g.
Breakfast: Nestle Nuts Duo, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Grand di Pasta Penne Rigate, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Snacks/Other: из Вологды Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli_nutriciolog's Weight History
|