Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
93.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2627 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 120.04g | Carbs: 217.61g.
Breakfast: Далматово Мини Бублики, Магнит Персик. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Лепешка Сырная с Зеленью и Чесноком, Куриное Филе. Dinner: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|