Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 22.61g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: Славянка Конфеты Фант с Орехами, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха. Lunch: Гречка Отварная, Куратье Котлеты по-Киевски. Dinner: Династия Конфеты Шоколадные с Орехами, Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Рототайка Печенье Сдобное Кукурузное. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|