Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 66.97g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Просто Вася Шаверма Двойная. Dinner: Сырники 157 Ккал, Пискаревский Сметана 15%, Борщ 4 (16,62 Ккал). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|