Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 81.54g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Ленивый Хачапури. Lunch: Богдаша Сыр Легкий, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|