Ftmtuszahra's Journal, 11 Aug 22


View Diet Calendar, 11 August 2022:
1479 kcal Fat: 34.80g | Prot: 74.47g | Carbs: 204.44g.   Breakfast: Apel (tanpa Kulit), Tahu, Telur Dadar. Lunch: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Telur Dadar, Mama Suka Bon Nori Original, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Putih Telur Matang, Nasi Putih, Mama Suka Sup Krim Jagung. Dinner: Paha Ayam, Putih Telur Matang, Tahu, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kurma, Ubi Goreng, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Snacks/Other: Sale Pisang, Agel Bontea Green Original, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Keju. more...
54 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ftmtuszahra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.