Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 39.08g | Carbs: 38.90g.
Dinner: Орехи Кешью, Паста Миндального Ореха, Сыр Российский, Кабачки Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
mira anidor's Weight History
|