|
|
1179 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 46.50g | Carbs: 165.34g.
Breakfast: Beyaz Peynir, Hurma, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Uno Tam Buğday Ekmek. Lunch: Şehriyeli Pilav, Karışık Yeşil Salata, Uno Tam Buğday Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Dinner: Beyaz Peynir, Ayran, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Muz, Süt, Şeftali, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mislina00's Weight History
|