|
Yüzme sonrası ikinci ana öğünüm akşam yemeğim 503 Kalori 39 gr protein 35 gr karbo 24gr yağ 👍🏻 Herkese afiyet olsun… 🖤😌
|
1039 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 74.77g | Carbs: 49.62g.
Breakfast: Zeytinyağı, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Dinner: Banvit Tavuk Pirzola, Salça, Domatesler, Soğanlar, Zeytinyağı, Bulgur. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). more...
|
|
 Comments
afiyet olsun canım çok çok canimmmm🥰🥰
09 Aug 22 by member: karahuseyinoglubahar
|
Teşekkürler Baharcım çok çok öptüm canım 🫶😘😘😘
09 Aug 22 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
Menümüz aynııı heyyooo 🤗afiyet bal olsun canım🫶🏻🙏🏼
09 Aug 22 by member: hilofit llhnstr
|
Kalp kalbe karşıymış Hilalcim 🫶 Sana da afiyetler olsun canım 🤗🖤😘
09 Aug 22 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
Afiyet olsun özlemcim 💕yıllardır diyet yapıyorum hala şu hesaplamaya kafam basmıyırrrr 😁
09 Aug 22 by member: Tea_Mola
|
09 Aug 22 by member: serkanbl
|
Teşekkürler Bircancım 🌺🤗 Arada hesaplıyorum arada bırakıyorum ben de öyle işte 🙃
09 Aug 22 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
09 Aug 22 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
Afiyet olmuş Özlemim 🤗Yüzme rutininde sağlıklı yiyecekler ohh misss gibi seviyorum senin tarzını 🧚♂️
09 Aug 22 by member: ikarüs
|
Teşekkürler Sibelim bilmukabele ben de senin tarzını seviyorum günaydın canım 🥰🫶😘
10 Aug 22 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
❤️KendiniSev16❤️'s Weight History
|