Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 56.28g | Carbs: 120.29g.
Breakfast: Батончик Мюсли, Сахар, Американо, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Руккола, Баклажанная Икра. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Овощное Соте. Snacks/Other: Персик Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakorobka95's Weight History
|