Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 31.64g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Творог 5%, Сливочное Масло, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Сыр Фета, Кофе с Молоком, Глобино Колбаски Гриль Чесночные, Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховая Каша. Dinner: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натусик2345's Weight History
|