Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
100.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 97.78g | Carbs: 172.59g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Дядя Ваня Закуска Венгерская, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Персики, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Макароны по Флотски. Dinner: Ред Булл Ред Булл, Капуста Тушеная, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Персики. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|