|
Ну и ужин у меня всегда самый калорийный приём пищи😅 Лаваш с куриной грудкой и овощами внутри, заправка йогурт греческий+горчица, салатик огурцы+помидоры Черри+листья салата и оладушек без сахара, кстати ооочень вкусный🔥 Все на 550 ккал
|
1234 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 94.81g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе, Ого Овсяные Отруби, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Простоквашино Творог 5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Delicato Кокосовое Масло, Сыр, Ого Овсяные Отруби, Дикси Кабачок, Увелка Хлопья Гречневые, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Dinner: Пятерочка Помидоры, Prime Star Кекс "Банан", Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Петруха Филе Куриное, МЖК Горчица Столичная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|