Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 48.85g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма. Lunch: Кофемания Окрошка на Квасе, Помидоры, Майонез, Ржаной Хлеб, Соль. Dinner: Ржаной Хлеб, Майонез, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Батон, Торт, Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zxcvasdf1003605's Weight History
|