Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 127.74g | Carbs: 157.31g.
Breakfast: ВкусВилл Творожная Запеканка. Lunch: Гречка Отварная, Белая Дача Зелень, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Желтая Кукуруза, Говядина Отварная, Юбилейное Печенье Традиционное , ВкусВилл Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|