lusielia's Journal, 07 Aug 22

Чутьчуть не вложилась в свой недельный план в 100км и проехала 92,4км. Но уже лучше, чем в целом по неделям. За месяц в планах проехать 300км минимум. 🤞🏻

---

1410 kcal

Fat: 75.85g | Prot: 46.23g | Carbs: 136.05g.   Breakfast: Пятерочка Сахар, Ultimate Nutrition Omega-3, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Чиабатта с Томатами, Яйцо. Dinner: Соевый Соус, Рыбные Правила Осьминожки Молодые, Кальмар тушеный, Приготовленные Мидии, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nestle Maxibon Страчателла. more...