Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 74.33g | Carbs: 149.59g.
Breakfast: Яготинське Паста Сиркова Банан, Norven Форель Слабосоленая, Словяночка Молоко 2,5%, Exquisa Сыр Сливочный Безлактозный 70%, Жареное Яйцо, Exquisa Творожный Сыр с Травами. Lunch: Курица с Шампиньонами, Гречка Отварная, Сильпо Кабачки Гриль. Dinner: Груша, Персик Персик, Сыр Гауда, Сильпо Виноград Кишмиш. Snacks/Other: Сильпо Зефир Смородина, Яготинский Молоко 2,6%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория0618's Weight History
|