|
4/10 делаю вид, что у меня все хорошо 😁 общий минус 6,8 кг
|
1097 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 59.65g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Дмитровский Молочный Завод Творог 7%, Яблоко, Яйцо, Кефир 1%. Lunch: Хлеб Черный, Бифштекс, Томатный Соус, Гречка Отварная, Гулливер Салат Застолье , Добрый Сок Яблоко без Сахара. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад. Snacks/Other: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (без Кожуры), Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastin_Ostin's Weight History
|