Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 51.32g | Carbs: 74.25g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Тунец Натуральный, Красные Вишни, Магнит Морковь Свежая, Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Творог 9%, Хлеб с Семечками. Lunch: Салат из Капусты, Индейка Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Адыгейский, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Помидоры, Избенка Страчателла, Вино Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|